Hariak

Pertsonez eta erlazioez ari garenean, ez da azalpen sinplerik existitzen eta horregatik, ikuspegi integratzaile batetik lan egiten dut. Hau da, eskola ezberdinetako ekarpenak hartuz indibiduo bakoitzaren beharretara ahalik eta gehien egokitzeko aukera eskaintzen duen ikuspegitik. Niretzat, funtsezkoa da terapia norbanako bakoitzari egokitzea, eta ez alderantziz. Izan ere, zailtasunen azalpen ez erreduzionista batek interbentzio plan osoago bat eskaintzen duela sinesten dut. 

Hariak, epairik gabeko gune terapeutiko bat da. Minari espazio seguru bat egiteaz gain, bakoitzak ditugun errekurtso pertsonalen jabetzea eta hauek indartzea helburu duena. Indargune horiek izango baitira bizitzako momentu zailetan oztopoak gainditzen lagunduko digutenak. 

Atxikimenduaren eta traumaren perspektibatik lan egiteak oinarri zientifiko sendo bat izatea bermatzen du. Jokabide eta prozesu mentalak identifikatu, itzulpen bat eman eta organizatzeko aukera eskaintzen du, eta erlazio terapeutiko optimo bat ezartzeko osagai desberdinak bermatzen ditu.    

Hariak, psikoterapia gunea, tentuz zaindua dago. Leku atsegin bat izatea garrantzitsua delako niretzat aurreko dena bete dadin. 

 

Ainhoa Arruti Uria

Kaixo, Ainhoa Arruti Uria naiz eta Hariak proiektuaren atzean nago. Osasun-gaikuntza duen psikologoa naiz, eta atxikimenduaren eta traumaren perspektibak oinarri izanda lan egiten dut ikuspegi integratibo batetik.

Azken urteotan, nire ikasketak direla eta, asko bidaiatzeko aukera izan dut eta horri esker, herrialde ezberdinetan lan egiteko aukera izan dut eta errealitate ezberdinak gertutik ezagutu ditut. Gainera, lanaz gain familia bihurtu diren lagunak egin ditut eta beraien familiekin denbora pasa izanak izugarri aberastu du nire munduari begiratzeko modua. 

Nire jaioterritik irteteak eta esperientzia horiek edukitzeak aukera eman dit nire mundu-ikuspegia zabaltzeko eta ulertzeko pertsona bakoitzak bere errealitatea modu bakarrean bizi duela eta beharrezkoa dela lehenik modu indibidual horiek ulertzea, ondoren laguntzeko. 

Hirugarren belaunaldiko terapien masterra egin ondoren, atxikimenduaren garrantzia eta traumaren eragina ezagutu nituen. Traumaren eta atxikimenduaren ikuspegitik aztertzeak nire kulturaren barruko errealitate desberdinak ulertzen ere lagundu dit. Horrek psikologo sanitario gisa prestatzera bultzatu ninduen. 

Gainera, neure lan terapeutikoan nago eta hau funtsezkoa iruditzen zait nire zailtasun propioek, kontsultara datozen pertsonen prozesu terapeutikoa oztopa ez dezaten. 

Oso gertuko pertsona naiz baina asko errespetatzen ditut bakoitzak jartzen dituen mugak eta behar dituen denborak. Terapiaren erritmoa paziente bakoitzak jartzen du.

Bestalde, etenik gabeko formakuntza funtsezkoa da niretzat eta zailtasunen azalpen ez erredukzionista batek interbentzio plan osoago bat eskaintzen duela sinesten dut. 

 

Jarraian aipatutako sintomak elkarren artean lotuta egon daitezke, egoera batek beste bat ekar dezake eta bakoitzak bere erara sentitzen ditu. 

  • Esperientzia biografikotik eratorritako zailtasunak, norberaren emozioak deszifratzeko zailtasunak, familia-zirkunstantziek eragindako estresa, gogo-aldartearen alterazioa, balio pertsonal gutxiko sentimenduak, pertsonarteko arazoak, antsietatea, depresioa, fobiak eta sintoma psikosomatikoak, besteak beste.
  • Hazkunde eta aldaketa pertsonaleko prozesuetan zailtasunak. Bizi- eta nortasun-krisiak.   
  • Psikologia perinatala: laguntza emozionala haurdunaldian, erditzeko prestakuntza psikologikoa, estres eta antsietate perinatala, erditze ondoko depresioa, amatasunera egokitzeko zailtasunak, haurrarekin binkulazio arazoak, dolu perinatala etabar. 
  • Heldu nagusiak: zahartzaroak ekar ditzaken zailtasunetara adaptatzeko zailtasuna, bakardadea, gaixotasun kroniko eta hauen efektu emozionala, gainditu gabeko doluak, memoria eta arreta arazoak, eta depresioa besteak beste. 

 


TARIFAK

Terapia indibiduala: 60€

Hitzordua eskatzeko, hariakpsikoterapia@gmail.com helbidera, deitu telefonoz edo WhatsApp bat bidali 747 42 92 28 zenbakira eta ahalik eta lasterren erantzungo dizugu.

 

Harremanerako


6 + 9 =
Barkatu, baina makina bat ez zarela zihurtatzeko, burutuko al zenuke ondoko eragiketa?
Formulario honek zure izen-abizenak, emaila eta telefono zenbakia jasoko ditu. Zure pribatutasuna garrantzizkoa da guretzat. Zuri buruzko informazioa ez dugu salduko, ez eta hirugarren bati eman edo errebelatuko, baldin eta legeak horretara ez bagaitu behartzen.

HARIAK
psikoterapia

747 429 228
hariakpsikoterapia@gmail.com

Iparragirre kalea 16, 1º
Gros, Donostia

@hariakpsikoterapia

 

HARIAK
psikoterapia

Iparragirre kalea 16, 1º
Gros, 20001 Donostia

747 429 228
hariakpsikoterapia@gmail.com

We use cookies
Gure cookieak eta hirugarrenenak erabiltzen ditugu. Cookie guztiak onar ditzakezu "onartu" botoia sakatuz edo horiek konfiguratuz edo haien erabilera ukatuz "konfiguratu" botoia sakatuz. Informazio gehiago lor dezakezu edo, ondoren, doikuntzak aldatu gure Cookien politikan.